vineri, 28 septembrie 2012

Feminitate. Probleme. Dezechilibre.


 De cand am asternut aici primul articol, mi-am dorit din suflet sa pot ajuta oamenii. Fie cu un zambet, o vorba dulce, un sfat sau chiar un indemn. Bucuria sufleteasca ce o simt atunci cand primesc mesaje de multumire de la cei ce imi urmaresc blogul si viata, nu poate fi descrisa in cuvinte, oricat de tare m-as stradui sa o fac. Acest lucru merita tot efortul si toata atentia mea!
  Scriam mai de demult ca am ceva probleme de sanatate. De aproape doi ani m-am tot intrebat de ce mi se intampla mie toate acestea.. si de ce acum? Are vreo legatura hrana vie cu asta? Este o problema mai veche ce a fost scoasa la iveala din pricina dietei? Si daca da.. de ce nu reusesc sa ma vindec cu hrana vie?  Stiind ca doctorii nu pot decat sa te imbuibe cu medicamente, recunosc, nu am fost la prea multe consultatii de specialitate. Am sperat ca o sa fie bine, si o sa treaca de la sine. Nu a fost chiar asa, dar pe "drum" am invatat o gramada de lucruri noi care sigur imi vor prinde bine in viata. Nu voi da foarte multe detalii dar ceva informatii tot voi asterne aici. Incep prin a va recomanda  (din nou) sa cititi cartea lui Robert Morse "Sa traim sanatos fara toxine". Este o carte fantastica ce m-a ajutat sa inteleg foarte multe lucruri legate de stil de viata, nutritie, anatomie, metode de tratament, etc.. Descrie schematic si usor de inteles fiecare sistem din corpul nostru, simptome ce ne dau de inteles ca avem o afectiune si chiar schema de tratament pentru vindecare. Deoarece doctorul mi-a descoperit un fibroadenom uterin, am dedus ca am probleme hormonale. Ar fi trebuit sa stiu acest lucru de mult timp - de prin adolescenta stau destul de rau la capitolul mentruatie ( prea abundenta, prea dureroasa, prea vine cand are chef si nu la un interval mai regulat.. ce mai.. prea prea!! ) De unde sa imi treaca mie prin capusor ca de fapt este un dezechilibru hormonal? De unde sa stiu ca ovarele imi secreta prea mult estrogen si suprarenalele sunt lenese si nu fabrica progesteron indeajuns? Cine sa imi spuna? Si mai apoi... cine sa imi recomande ce sa fac sa imi reglez hormonii? Probabil un medic endocrinolog.. dar sigur mi-ar fi dat un pumn de pastile. Asa ca am pus mana si mi-am cumparat eu cateva produse din plante pentru a echilibra acest exces de estrogen. Am cumparat tincturile, am inceput sa le beau si intr-o luna, am scapat de fibroadenom. E adevarat, nu era el foarte mare, dar ideea de a avea ceva strain in corp, nu incanta pe nimeni. Pana si medicul a fost bucuros cand a descoperit ca nu se mai vede pic de nodul la ecografia facuta si mi-a spus ca sunt a doua persoana ce scapa de fibroadenom cu tratament homeopat. Pacat insa ca nu si-a notat pe undeva ce am luat, sa poata recomanda si la alte persoane :P Poate data viitoare!
http://define-beginning.blogspot.ro/2010/05/sistemul-endocrin-iv-glandele.html

 Bucuroasa peste masura de acest rezultat, nu am putut sa ma abtin sa nu impart bucuria si cu oamenii din jurul meu. Si uite asa am primit o gramada de mesaje cu intrebari: ce ai facut? Cum le-ai luat? Imi spui si mie ca mama are astfel de probleme.... etc.. etc. Si cum sa nu ajut eu pe cei aflati in situatia mea? Asadar dragele mele, inainte de a scrie practic ce am luat va recomand sa mergeti la un medic, sa va informati bine. Nu sunt doctor si prin urmare, ceea ce am luat a fost din proprie initiativa, asumandu-mi in totalitate riscurile. Din fericire, in cazul tincturilor si a produselor naturale 100%, nu prea se pot intampla treburicele grave in organism cu efecte negative in timp. Totodata, am primit la randul meu o gramada de sfaturi si vreau sa le multumesc celor ce m-au ajutat cand le-am cerut parerea.

  Dezechilibrul hormonal, din cate am citit si descoperit, are la baza cel putin doua cauze majore: alimentatia nesanatoasa si probleme ( nemultumiri, neindepliniri ) sufletesti. Daca stau sa ma gandesc bine, majoritatea bolilor grave au la baza greutati ce le purtam in suflet si ne apasa, ne trag in jos. Cand am povestit in mare unui domn despre dezechilibrul hormonal, fara sa ii spun nimic, mi-a povestit ca sistemul endocrin este strict legat de o stare de suflet, de ceva ce ma nemultumeste, ceva ce voi gasi in strafundul sufletului meu, in subconstient. Ingrozita mi-am spus.. bine bine... da cum ajung eu acolo???  Cu nitel ajutor, of course. V-am zis ca am fost si la psihoterapeut? A fost o experienta extraordinara si doar in 90 de minute a scos la iveala multe adevaruri, temeri si conceptii despre rolul meu pe lume, ca femeie. Dar asta o tin doar pentru mine :P. Deocamdata.

Tratamentul urmat de mine suna cam asa:
Dimineata: 3 ml tinctura mladite de zmeur
                 3 ml tinctura de cretisoara
                 3 ml de tinctura de ienupar

                 1 varf de cutit de ginseng siberian
                  continutul unei capsule cu astragalus.
Pranz:        3 ml de tinctura de coacaz negru
                  2 ml tinctura cretisoara
                  2 ml tinctura de ienupar ( alt link)
                  1 varf cutit de ginseng siberian
                  1 capsula de astragalus desfacuta in apa
Seara:       2 ml tinctura de cretisoara
                 2 ml tinctura de ienupar
                 1 capsula de astragalus

Sunt plante fantastice pentru reglarea sistemului endocrin in ceea ce priveste nivelul de estrogen marit. Pe langa toate aceste tincturi am inceput sa mananc mai multa varza, brocoli, conopida - alimente foarte indicate in aceste probleme.
Tinctura de ienupar tocmai ce am aflat ca este indicata si in cazurile de piatra la rinichi, cistita, infectii urinare - si uite asa imi explic si eliminarea de la mare a unei pietricele sau fir de nisip prin urina cu durerile aferente .. !!!!
Am descoperit sucul de rosii cu suc de varza, ce nu doar ca este delicios, dar este foarte bogat in antioxidanti pentru combaterea cancerului (resveratrol si licopen). Spun asta ca ajunsesem sa cred ca se intampla ceva urat in organismul meu si ma trage catre aceasta boala. Pe de alta parte, tot in acelasi studiu am citit ca o persoana ce devine vegetariana si preponderent crudivora, in termen de trei ani  de hrana vie isi anuleaza orice sansa de a face cancer in viata! Eh, este grele domle.. dar cu putina rabdare si incredere am descoperit problemele, am facut tratamentul si m-am vindecat!
 Daca dintre voi sunt persoane ce au sangerari anormale intre menstruatii, uneori abundente alteori doar sporadice, le recomand sa isi faca testul Papanicolau. Acolo mi-am gasit si eu sursa problemelor de aceasta natura. Acum o tratez si viata mea va fi din nou normala! Eh.. oarecum normala.. caci tot sectanta raw voi ramane! :)))


Pupicei!
                  






marți, 4 septembrie 2012

Simplicity la Realitatea TV


Yup... am aparut la teveu. :))) Ne-am bucurat foarte tare de vizita celor de la Realitatea. Am aparut in cursul zilei de vineri la stirile locale precum si la stirile nationale din weekendul ce tocmai a trecut. De ati ratat momentul, iata-l redat mai jos!
Enjoy!

sâmbătă, 1 septembrie 2012

Puterea corpului

Dupa detox, m-am simtit fantastic. Niciodata nu mi-am simtit corpul atat de curat in interior. Desi incepuse sa mi se faca fomica, tare mult as mai fi stat doar cu lichide din pricina simtamintelor ce le traiam. Bine zice Robert Morse, ca ajungi sa simti niste treburi asa, mai iesite din comun.
  Vreau sa mai trec in revista repejor cum am iesit din detox, pentru ca este o etapa la fel de importanta ca si detox-ul in sine. Din a 16-a zi am inceput sa consum fructe bogate in apa. Adica doar pepene rosu. Stomacul fiind mic, mancam doar o jumatate de felie de pepene la masa. A doua zi, pe langa pepene si un mar, am incercat si un pic de salata de varza. Am luat de 3 ori cu furculita din salata si nu am putut manca mai mult. Desi creierul ar fi digerat instant tot bolul cu varza, stomacul a zis gata dupa cateva inghitituri. Vreau sa mai specific ca am mestecat varza pana aproape s-a facut lichid si apoi am inghitit. A treia zi fructe, brocoli si varza. O salata de varza mai mare ( ce se pune la restaurant ca salata - 100 gr). Va puteti imagina ca am facut febra musculara la maxilar? Ma dureau falcutele :)))Mi-am ascultat cu atentie stomacelul cel mic si cand am simtit ca e plin, m-am oprit. Cu toate astea, am aut usoare dureri ( probabil ca a trebuit sa se reobisnuiasca cu fibrele din varza)
 Vineri ( a patra zi) am consumat tot fructe si salata. Iar de sambata am mancat salate si mancare gatita: orez, paste, salata greceasca, paine prajita cu telemea si rosii. Stiu ca am dat putin cu bata in balta, dar nu am rezistat. Este dezolant cand vezi in meniurile restaurantelor doar salata de rosii si castraveti sau doar de varza (pentru cei ca mine). Suntem o natie de omnivori si peste tot erau numai carnuri si fripturi. Am servit eu salata greceasca fara sos si fara telemea o data.. de doua ori... si gata! S-a adjudecat. Am trecut la o portie de paste cu ulei si ardei.. Si mi-am facut si pofta de o pizza margherita. De fapt, jumatate de pizza. Mancarea gatita ingrasa, asa ca am pus usor 2.5 - 3 kg pe mine. Am ajuns la 52-53 kg. Adica in grafic.


   Astazi, in linii mari, as dori sa scriu despre puterea ce a castigat-o corpul meu in autovindecare sau detoxifiere ( inca nu stiu exact ce s-a intamplat). Vineri, inainte cu o zi de a pleca la mare, m-am trezit cu amigdalele umflate si dureroase. Mai apoi a inceput sa imi curga nasul, sa stranut. Dar cel mai tare ma deranjau amigdalele. In urma cu cativa ani, as fi alergat fara sa stau pe ganduri la prima farmacie sa cer antibiotice. Acum insa nu am facut absolut nimic. Apoi m-am gandit asa: am curatat colon, rinichi.. a venit timpul si plamanilor sa se detoxifice, asa ca am inceput sa mucesc si sa stranut ( ce sunt forme de eliminare a toxinelor din plamani). Sambata dimineata am mai avut doar usoare dureri de amigdale, ca pana pe la ora 18, sa dispara cu desavarsire ( durerile, nu amigdalele). Am continuat insa sa stranut cateva zile la rand. Asadar... a fost detoxifiere.
   In a 5-a zi de concediu, a trebuit sa fac niste filmari pentru un clip ( detalii cand va fi totul gata). Ne-am imbracat frumos si am pornit spre cazinoul din Constanta. Am simtit un usor discomfort in bazin si o senzatie de arsura in picioare ( in talpi). A batut un vant destul de puternic dar coafura a rezistat :)))) In cateva ore, senzatia de arsura din picioare a devenit din ce in ce mai insuportabila, cu dureri la fel de puternice in bazin. Mai exact, zona vezica, uretra. Mi-am zis "bravo corina, ai intrat ieri cu picioarele in apa rece, ai facut infectie urinara"  In trecut am avut foarte multe infectii urinare ce le tratam cand deveneau insuportabile cu antibiotice. De data asta am zis ca nu o sa iau nicicum antibiotice si nici un alt fel de pastile. Am terminat filmarile si ne-am intors la hotel. Am mers la toaleta si efectiv am muscat din prosop de durere cand am facut pishu. No, pana aici mi-o fost, mi-am zis. Din "arhiva infectiilor urinare" stiam ca durerile vor deveni mai puternice. Mi-am pus langa pat o sticla cu apa de 2 L si am inceput sa beau fortat. Am mers la toaleta din 10 in 10 minute. Si surpriza.. durerile s-au domolit in intensitate si au devenit din ce in ce mai usor de suportat. Pana seara pe la 9, au disparut de tot. Si am stat atunci si m-am gandit.. nu cred ca a fost infectie urinara. Cred ca am eliminat ceva ( o pietricica minuscula sau firicele de nisip... ). Pfffff... ce minune! Si ce durere!!!


  De ieri am inceput sa beau mult suc de struguri. Inca un mic detox ( poate imi ispasesc "pacatele culinare" de la mare). Este foarte puternic. L-am simtit chiar "violent" - imediat mi s-a facut greata, cu stare de voma si dureri de cap. Am baut multa apa mai apoi si m-a mai lasat. Dar s-a repetat si la al doilea suc. Astazi continui cu sucul de strugurei.

La mare a fost superb. M-am odihnit, relaxat si am respirat profund cat am putut de mult. Dimineata la 7.45 faceam exercitii de incalzire, de stretching si de relaxare pe plaja, respirand adanc aerul ce venea dinspre mare. Am imbratisat soarele si i-am multumit cu un zambet generos ( cu toti dintii) pentru razele calde si starea de bine ce mi-o da intotdeauna!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...